Dins el programa "Anem de tarda", amb Goyo Prados
El proper dissabte 2 de desembre tenim un taller molt especial. Gavina Ibern ens ensenyarà a cuinar plats nadalencs saludables, com canelons de seitan trufats i delicioses sorpreses de xocolata. Les inscripcions volen, ja que és un taller que resulta molt atractiu per aquestes dates,...
A través del llibre "Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreir" coneixerem els ingredients que ens ajudaran a restaurar el nostre sistema nerviós, a equilibrar els nostres òrgans vitals i a estimular la creació de serotinina, la hormona de la felicitat.
TALLER DE CUINA DEPURATIVA, ENERGÈTICA, ALCALINA I FELIÇ! A càrrec de GAVINA IBERN (assessora nutricional, ecoxef i escriptora) Amb la companyia de HELEN FLIX, psicòloga clínica i autora de multitud de llibres, entre ells MINDFULNESS PARA VIVIR SIN MIEDOS. Amb ella dinarem, escolaterem la seva...
Taller dedicat als superaliments on elaborarem smothies, sucs, compotes i amanides.