Mª Pilar Ibern * Gavina

  • Assessorament nutricional holístic

    Assessorament nutricional holístic

    El mètode d’assessorament on es tracta la persona globalment des del punt de vista físic, emocional, mental i espiritual, orientat a definir uns hàbits i una dieta saludables.

  • Conferències, cursos i formació

    Conferències, cursos i formació

    Sobre alimentació saludable, propietats dels aliments i com aquestes poden protegir-nos i ajudar a guarir-nos més ràpidament.

  • Showcooking i tallers

    Showcooking i tallers

    Per a nens, adults i gent gran, on treballem la cuina amb amor de manera saludable, veient les propietats dels diferents aliments i com combinar-los de manera harmònica.

  • Oli essencial de julivert: ideal a la cuina de primavera

    Si he de descriure un oli ideal per utilitzar a la primavera a la cuina, aquest seria l’oli essencial de julivert. Aquest oli prové de la destil·lació al vapor a baixa temperatura, de les seves fulles, arrels i llavors. El julivert és una de les......

  • Consells pel despertar de la primavera

    GAUDIR DE SALUT AMB UNA BONA ALIMENTACIÓ A la primavera si i el cos es troba carregat de toxines, serà recomanable un petit dejuni donant prioritat a les bases de fruites, als brous remineralitzants amb ceba i carxofa, o bé la famosa cura de saba......

  • La Primavera

    La primavera és l’estació del renaixement per excel·lència, tot sembla despertar després del llarg hivern, el cel adquireix una nova lluminositat. Si observem les fulles dels arbres, l’herba, les flors, les verdures, les fruites … veurem que estan envaïdes per una llum meravellosa, més viva,......

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La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDilluns, 1 de juny de 2020 15:12
Iniciamos la formación teórica de verano. Donde descubriremos cuáles son los alimentos, aceites y superalimentos más adecuados. Los órganos que reinan en esta etapa y como apoyar su función física y emocional con la dieta y actitud más positiva. 🍋🍊🥑
DISFRUTA de un bienestar holístico a todos niveles.
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La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDimarts, 26 de maig de 2020 19:10
Ensalada con 4 tipos de lechugas y brotes aliñado con aceite aromático de romero y sal de coco y especias @delaconca. Tónica con cerezas, limón y esencia de lima, y crema de berenjena con aceite de comino i orégano, acompañado de xips de maíz @vegetalia_bio.
Quieres conocer más sobre aceites esenciales en tus comidas?
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Cada semana clases on line💻
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La Cuina de Gavina
La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDiumenge, 24 de maig de 2020 18:14
Hola familia
Una vez más os invito a entrar a mi padlet para ver las novedades semanales, más videos, consejos, formaciones...
https://padlet.com/lacuinadegavina/aceites_esenciales
La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDiumenge, 24 de maig de 2020 17:56
7 Formación on line, ya tenemos el calor con notrotros, y os presento un menú perfecto para disfrutar en estas fechas.
Te apuntas?
La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDimarts, 19 de maig de 2020 15:57
Este jueves a las 10.45 fin de fiesta con el coking live day. Quieres participar en el concurso para determinar qué receta confinada es la ganadora? Mírate las bases en @espaiboisa participa y nos vemos en jueves en su pagina.
Yo te acompañaré con mi mejor receta la copa Afrodita esencial. Con aguacate fresas y remolacha. Aromatizada con mis amores.. Los aceites esenciales de limón y romero te apuntas?
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La Cuina de Gavina
La Cuina de Gavina
La Cuina de GavinaDimarts, 19 de maig de 2020 15:21
Mañana coking live day desde @espaiboisa. Todo el día cociner@s vamos acompañaros. I para celebrar el último día hemos preparado esta gran fiesta con un concurso donde tu serás el jurado. Las bases las tienes en @espaiboisa. Mañana te espero con mi mejor receta. La copa AFRODITA ESENCIAL. alas 11 te apuntas?
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