Zumo supervitamina C

Ingredientes para 4 personas

• El zumo de 4 naranjas recién exprimido
• 1 mango fresco (pelado y sin hueso)
• Una cucharada de postre de Baobab en polvo
• Una cucharada de café de Moringa en polvo (opcional)
• Una cucharada de café de Açai en polvo
• 1 gota de aceite esencial de limón
• 1 gota de aceite esencial de pomelo
• 1 gota de aceite esencial de mandarina

Preparación

En primer lugar exprimiremos manualmente el zumo de la naranja, seguidamente lo volcaremos en un recipiente adecuado para batir y añadiremos el mango pelado y troceado, los aceites esenciales y los superalimentos Baobab, Açai y Moringa.

Batiremos hasta obtener un zumo líquido sin grumos. Para facilitar la disolución del polvo de los superalimentos podemos disolverlos en una pequeña cantidad de zumo de naranja y después añadir poco a poco el resto de zumo, así será mucho más sencillo disolverlos.

Verter en un vaso de vidrio o cerámica, agarrar con las dos manos y disfrutar del placer y la energía de este súper jugo.

Nota de la autora

Tanto la naranja como el mango, de todos es sabido que son ricos en vitamina C. Además el mango es una de las frutas que contienen más triptófanos, yo le llamo la fruta de la felicidad. El Baobab se considera uno de los superalimentos más ricos en vitamina C y combinan perfectamente con Açai, el rey de los antioxidantes y la Moringa, que estimulará nuestras defensas.

Todos los aceites esenciales usados ​​son de la familia de los cítricos, que nos aportan bienestar, felicidad y una larga lista de beneficios, poniendo al día nuestro sistema inmunológico.

Este zumo es ideal para subir el ánimo, despertar nuestra vitalidad y ganas de vivir.