BROU VEGETAL PER SOPA DE GALETS AMB PILOTA VEGETAL A LA CÚRCUMA
Ingredients per el brou
- 1 branca d’api fresca
- 1 porro net i tallat per la meitat
- 1 pastanaga tallada a lo llarg en 4
- 1 nap
- 4 shitaques deshidratats
- 1 ceba
- un grapadet de cigrons deixats en remull la nit abans
- una troç d’alga kombu
- 2 cullerades de llevat de cervesa
Per la sopa per 4 persones
Per la pilota
- 250 gr. de proteïna de soia deshidratada
- 1 culleradeta de cafè de cúrcuma
- 1 all picat
- julivert fresc picat
- sal d’herbes
- una mica de pebre
- una mica de farina d’espelta
- 1 ou batut
Preparació del brou
En una olla ben grossa posarem 2 litres d’aigua a bullir amb tots els ingredients del brou, amb una cullerada de sal i els deixarem coure a foc lent uns 45 minuts.
En un vol a part posarem en remull amb una mica d’aigua, la cúrcuma i la proteïna de soja deshidratada.
Passats uns 15 minuts, ja haurà reabsorbit l’aigua i ja podrem donar-li sabor amb el pebre, l’all, el julivert, la sal d’herbes i l’ou batut.
Treballarem aquesta massa amb una mica de farina i farem una pilota. Un cop formada la posarem en una cistella de vapor sobre el brou i la deixarem coure uns 5 minuts fins que veiem que està ben compacta i l’ou ha quallat.
Un cop el brou preparat i la pilota cuita, courem els galets en el brou ja colat, fins que estiguin ben tous i ja els servirem a taula amb un troç de la pilota vegetal.
Els cigrons es serveixen en un vol a part perquè cadascú es posi la quantitat que desitgi.
Opcionalment es pot afegir una mica de formatge parmesà a taula per enriquir el sabor de la sopa de festa.
Sense comentaris